Günümüzde, dijital platformlar hayatımızın vazgeçilmez bir unsuru haline gelmiştir. Ancak, bu etkileşim araçlarının ruh zindeliği üzerindeki yansımaları giderek daha fazla bir konu haline gelmektedir. Sürekli maruz kaldığımız kusursuz paylaşımlar, kıyaslama duygusunu tetikleyebilir ve saygı eksikliğine yol açabilir . Ayn�